Disfruta de mejorar tu rendimiento físico y/o aprender a conseguir tus objetivos (sean los que sean),gestionar problemas ... El propósito de la sesión lo marcas tú. Y vamos de la mano.

​Tú eres único y tus objetivos y circunstancias también lo son, ¿por qué y para qué hacerlo igual que todos?

Siempre que las medidas de seguridad sanitaria y la distancia lo permitan, tú decides . Nos vemos en persona o por internet, y en ambas opciones los beneficios serán los mismos. *preguntar disponibilidad geográfica.

En la variedad está el buen gusto y el proceso no tiene por qué ser aburrido. Las sesiones dinámicas te ayudarán a mantener la energía y las ganas del primer día.

Trabajar a nivel físico con tu propio peso y a nivel personal con herramientas que tú mismo puedas utilizar,es la única forma de que puedas hacer de tu progreso un estilo de vida.

Sé que no hay nada más frustrante que tener poco tiempo y no poder aprovecharlo bien. Por eso focalizaremos tiempo y esfuerzos para que consigas resultados mucho mas rápido que con otro tipo de entrenamiento. Estoy contigo.

Al trabajar con tu propio peso no necesitarás casi ningún material. Además, si te decantas por las sesiones presenciales, yo aporto todo lo necesario. Eso sí, las ganas las traes tú. Necesito de tu compromiso. Yo también selecciono con quien quiero trabajar.

La alimentación es crucial para obtener resultados físicos y personales. Somos y estamos hechos en su mayoría por lo que comemos. Lo que comemos por la boca, por los ojos, lo que escuchamos, con quién nos relacionamos ... Te ayudaré a conseguir hábitos que te hagan sentir bien sin tener que comer pechuga a la plancha mañana, tarde y noche.

Estaré contigo en todo momento para asegurarme de que lo estás haciendo de la forma correcta y evitar lesiones . Además, tanto los ejercicios físicos como los personales son 100% personalizados: estarán ajustados a tu nivel, objetivos y circunstancias. .

Mejor 4 ojos que dos. Recibir el punto de vista de una persona ajena a tu situación, imparcial pero empática, te ayudará a racionalizar tus circunstancias y poner el foco en la solución .Muchas veces necesitamos ese empujón externo para tomar acción.

Te ofrezco un coaching personal en todas las esferas, pero nadie mejor que tú para saber qué quieres en este momento.Qué es lo que necesitas. Cada persona es diferente y tiene objetivos diferentes. La mayoría de las veces sólo hacen falta guías y pequeños cambios para estar mejor. ​Tú eliges si accionamos solo a nivel físico, personal o vamos a por todas. Creemos tu proceso y tu camino. Vamos de la mano.

Me llamo Aaron Cobos y desde que tengo uso de razón me apasiona el deporte, el baile, y dicen que lo de motivarme a mí mismo y a otros lo llevo en la sangre. Me hace muy feliz. Pero eso a ti no te interesa, lo sé. Lo que quizás sí te interese es que llevo desde los 18 años formándome en todo tipo de especialidades deportivas: fitness, cycling, spinning, aerobic, step, natación, danza, nutrición, fisioterapia, pilates clásico y yoga… Todo comenzó como parte del camino para cumplir mi sueño: Ser actor, cantante y bailarín profesional. Y lo he logrado (de eso te hablo más detenidamente en otras secciones de esta web), pero en ese camino, durante mi formación, expertos del tema se dieron cuenta de que se me daba bien, tenía experiencia y me apasionaba el asunto. Por eso me formé como entrenador y profesional de la educación física y, desde muy joven, he impartido clases en un montón de disciplinas diferentes. Pasé de estar formándome, a formar a formadores. Qué cosas, ¿no? Además, tras mi estancia en Nueva York, en la que conocí diferentes modalidades de cycling y entrenamientos, creé el AMERICAN CYCLING, donde se combina cycling o spinning, mientras se trabajan también otras partes del cuerpo como los brazos, abdominales por medio de una sucesión coreográfica de movimientos simétricos… una locura de lo más efectiva tanto a nivel físico como mental. Una sesión encima de una bici que te lleva a un nivel superior. ​ A finales del año 2019, una lesión mayor me hizo acabar de conectar y "atar los cabos". Una lesión que hace que me tuviera que apartar de las tablas por un tiempo prolongado y rehabilitarme cuerpo y alma , al final ha sido un regalo. Un antes y un después en mi vida personal y en mi carrera. He aprendido mucho gracias a esta experiencia de vida. En esta etapa también me dio tiempo a obtener mis dos másters universitarios relacionados con el mundo de la empresa, lo creativo publicitario y las redes sociales (máster en Dirección y Administración de Empresas y máster en Emprendimiento e Innovación de nuevos proyectos). También, siempre me ha interesado mucho todo lo relacionado con la superación personal, es que me sale del alma lo de focalizar y trabajar hasta conseguir la mejor versión de mí mismo y animar a otros a hacerlo también. De hecho, soy cliente y compañero de coaches, psicólogos y mentores. Sigo en constante experiencia formativa y evolución personal y profesional. Especializado en LifeCoach , Coach de deportistas y Coach y Mentor de Artistas. ​ Esto me hizo darme cuenta de lo que buscaba en un coach como cliente (y lo que no), y de la importancia de unir cuerpo y mente para lograr verdaderos resultados. Por eso me formé como coach personal, para poder ayudar a mis clientes. De hecho sigo con mi reciclaje y formación cada semana con mis mentores. ​ Soy especialista en COACH PERSONAL y COACH DE ARTISTAS. Como coach de actores te ofrezco consejo y dirección profesional. En esto consiste el entrenador de actores que también puede asistir en el desarrollo de caracteres, preparación para pruebas, audiciones, ensayos generales, escenas, monólogos y crítica analítica. Esto sin mencionar la ayuda que puedo ofrecer en relación a negocios de entretenimiento, como hallar representantes y agentes. Ofrezco y ayudo con el asesoramiento y guía profesional. Trabajaremos en cosas como la construcción de personajes, preparación para las audiciones, castings ,preparación para los ensayos generales, escenas, monólogos y análisis crítico. Pero de verdad, han sido 20 años de lo más intensos. Y lo que me queda es lo más motivante.

Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva 20 años en el mundo de la danza y coreografía, Artes Escénicas, teatro, Televisión y publicidad. Personal Trainer Pilates Method Alliance Pilates Certificate instructor Máster en Psicología , tratamiento de traumas, estrés y ansiedad. Diplomado en PNL y Coaching. Curso especialidad en Tratamiento del Trastorno de la Ansiedad Generalizada.AEPSIS. Curso especialidad en Inteligencia Emocional. AEPSIS. Curso especialidad psicología para el deportista de élite. AEPSIS. Life Coach Certificate TRANSFORMATION ACADEMY. Master en Dirección y Administración de Empresas y 2º Master en Emprendimiento e Innovación de nuevos proyectos por la universidad Isabel I Madrid y ENEB Barcelona.